아보카도 효능,부작용,보관법 까지 슈퍼푸드 중 하나인 는 숲의 버터, 효능 끝판왕, 과일의 보석 등으로 불릴 정도로 무궁무진한 여러 건강 효과를 공급하는 과일입니다. 아보카도란 아보카도의 원산지는 중남미 지역으로 세계 제일의 영양가 높은 과일로 보고된 슈퍼푸드입니다. 과육은 버터처럼 부드럽고 노란빛을 띠며, 고소한 듯 독특한 향이 나는 게 특징입니다. 과일 중 영양가가 가장 높고 30 정도의 지방과 탄수화물, … Read more
남자 여자 오른쪽 윗배 상복부 통증 원인 quot;콕콕quot; 찌르는 증상 등 오른쪽 갈비뼈 아래 기분 악랄한 통증과 속이 메스껍고 피곤하다면? 이 때는 간염, 간의 질환을 의심해볼 수 있습니다. 간에 문제가 생기면 갈비뼈 오른쪽 아래, 즉 오른쪽 상복부에 둔하고 지속적으로 고통이 발생하는데요. 남자 여자 오른쪽 상복부 통증과 함께 메스꺼움, 피로감, 황달도 같이 올 수 있으며, 심한경우 … Read more
운전등록증 적성검사 및 갱신 인터넷 수령 방법 운전면허증은 일정기간마다. 적성검사 혹은 갱신을 해 주어야 합니다. 적성검사의 경우 제1종 운전면허 소지자와 70세 이상 제2종운전면허소지자로 신체검사가 필요하고, 70세 이하의 제2종운전면허소지자의 경우 신체검사가 불필요하고 면허갱신을 해주시면 됩니다. 적성검사면허갱신 대상자 적성검사 제1종 운전면허 소지자, 70세 이상 제2종 운전면허 소지자 면허갱신 신체검사 불필요 제2종 운전면허 소지자 전국의 면허시험장에서 당일 발급 … Read more
유의사항 온라인 현금교체 깔끔하게정리 롯데상품권 사용처 구매처 현금교환에 에 대하여 조회해보고 계신가요? 아래 순차적으로 설명드리겠습니다. 롯데상품권은 롯데백화점에서 발행한 상품권으로 5천원권부터 50만원권까지 발행된 유가증권 성격의 상품권입니다. 현금처럼 롯데계열 브랜드에서 마음껏 사용이 가능했던 상품권으로 5천원권, 1만원권, 3만원권, 5만원권, 10만원권, 30만원권, 50만원권으로 7종의 권종이 있습니다. 모바일 상품권, 지류 상품권으로 2가지 종류가 있습니다. 롯데상품권 구매는 지류상품권, 모바일 상품권 각각 … Read more
종합소득세사업소득와 분리과세(주택임대) 공동사업자 신고 방법 근로자가 연말정산 관련, 문서 작성 및 제출해야 하는 기한은 2023년 2월 28일까지입니다. 모두채움 신고 방법 2 소득공제에서 확인한 소득공제액은 인적공제 보험 납입금 근로소득자 소득공제 합계 1,500,000 841,500 1,011,142 3,352,642입니다. 소득금액과 소득공제 결과, 자동으로 과세표준이 나옵니다. 소득금액 소득공제액 과세표준 13,389,125원 3,352,642 10,036,483 즉 지금까지 빈칸을 채운 것은 과세표준을 구하기 위함입니다. 4 … Read more
근로자햇살론 정부서민지원대출 신청자격, 한도, 저축은행 12개사 이자 비교 저축은행 중앙회 홈페이지에서는 우리나라에 있는 79개 저축은행의 정보를 구체적으로 찾아볼 수 있는데요. 가장 중요한 정보는 역시 이율이 높은 예예금 정보겠죠. 그래서 이자율이 높은 예금 예금 정보를 찾아 정리해 보았습니다. 이율이 4 내외인 은행들의 정보입니다. 2023년 5월 20일 규격의 정보를 찾아 정리한 것이므로, 가입하실 때에는 금리의 변동이 있을 … Read more
2023년 양육휴직 변경되는 점 양육휴직 수당 저출산 이슈를 극복하고 육아 를 지원하기 위한 국가 육아 지대출원금 제도 입니다. ✅ 출산장려금 신청방법 👈클릭 출산장려금 신청방법 출산장려금 신청방법 정부24 홈페이지에서 온라인 신청이 가능하며, 주민등록 주소지 읍면동 행정복지센터에서 신청하실 수 있습니다. 온라인 신청의 경우, 에서 신청하시기 바랍니다. 방문 신청의 경우, 출신신고 시 or 출생신고 이후의 출생자 주민등록 주소지인 … Read more
전주 운전면허응시장소 운전면허증 갱신 비용과 순서 2022년 운전면허를 갱신한다는 것은 알고 있었으나 생각만 하고 있다가 10월 말에 전주 운전면허시험장에 가서 갱신을 하고 왔는데 정말 사람이 많아서 한참 대기를 했습니다. 운전면허 갱신기간이 10년으로 확대되면서 10년만에 전주 운전면허시험장에 갔는데 맞은편에 있는 전주 세계 대회 경기장은 전북 현대의 축구 경기를 보러 다녔고 마지막 홈경기도 보러 갔긴 했습니다. 갱신 … Read more
고구마가 살이 찌는 것을 막아줄 뿐만 아니라, 체지방이 축적하는 것을 막아 줍니다 일상먹거리 내돈내산입니다. 전북 고창에서 온 꿀 고구마입니다. 8kg인데요. 2 상자로 나누어져 배송이 되었습니다. 가격은 28900원입니다. 생각보다. 순짙은 가격인데요. 이 정도면 최근에 쌀 가격이나 비슷한 것 같습니다. 동일 무게로 따지면 감자 등이 쌀이나 고구마 등보다는 훨씬 고가의 것 같습니다. 딱 봐도 상태가 좋아보입니다. 맛있을 … Read more
알토란닭봉간장조림 돼지불고기, 생강청, 쪽파김치, 봄동나박김치, 김무침 열기 나는 날씨 방심합니다. 문득 온도가 떨어지면서 감기 기운이 으슬으슬합니다. 감기 기운인가 싶은데 이럴 때 생각나는 차는 생강차입니다. 생강은 단맛과 매운맛이 강한 뿌리줄기로 일본이나 중국에서는 우리나라의 마늘만큼이나 많게 사용하지만은 우리는 특히 김장할 때 마늘의 110 정도 넣는 정도의 향신료로 사용하곤 합니다. 음식에는 적게 사용하지만은 생강편이나 생강차, 식혜나 수정과 등의 … Read more